こんばんは！ 少しずつ暖かくなってきた様な・・ 早く春、いや夏になってほしい・・・ 今年こそは、お祭り・花火 いきたいな〜 本日は前回ご紹介したプロテイン。 こんな感じですよーていう画像 まずは、粉オンリーの時 まあ見た目は気にせず。 はい、次！ …

こんばんは〜 もうこんな時間。 うにゃころりです。 本日は ”疲れやすい” ”太りやすい” をテーマに書いていきます。 ■なぜ疲れやすい・太りやすい もう、いつの間にか世の中が リモートワークが定着し ２０２１年に突入。 週１会社勤務 他、自宅でリモートワ…

こんにちは うにゃころりです。 ２０２０年はコロナで自粛の期間が長かったので 断捨離した人が多かったのではないだろうか？ 実際捨てた方はどうでしたか？ なんか心がスッキリした様な気持ちになりませんでしたか？ そう、断捨離こそ 自分を前に進めるチャ…

どうも、うにゃころりです。 寒いですね・・ へークション！ さっそくですが・・ [A子３０歳の1日の食事を紹介〜] ・朝 AM 8:00 起床 あ、朝ごはん食べないと ・昼 PM 12:00 お昼休憩 あ、昼ごはん食べないと ・夜 PM 9:00 あ、夜ご飯食べないと なんだかな…

こんにちは！ いや、初めまして。 ”うにゃころり”です 初めて、Blogに挑戦します。 Blogの内容は人が知ってラッキーな情報や 自分の日常など←興味は無いと思うが 発信していこうと思っています。 宜しくお願いします！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・…